ВЫЯВЛЕНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

Быстрота сегодняшнего течения жизни, нестабильность в социальной и экономической сфере общества, информационные потоки, поглощающие человека, сложность экологической обстановки и многое другое — факторы стресса, которые человек может испытывать в разные периоды своей жизни.

Однако все ли люди одинаково подвержены стрессу? Есть ли в характере каждого защитный механизм, вырабатывающий стрессоустойчивость? Что может влиять на проявления стресса?

На эти и другие вопросы дает ответ этот тест, характеризуя человека по 4 типам отношения с стрессу:

Тип Б.
Люди такого типа четко определяют цели своей деятельности и выбирают оптимальные пути их достижения. Они стремятся справится с трудностями сами, трудности и их возникновение подвергают анализу, делают правильные выводы. Могут долгое время работать с большим напряжением сил. Умеют и стремятся рационально распределять время. Неожиданности, как правило, не выбивают их из колеи.
Люди типа Б стрессоустойчивые.

Склонность к типу Б.
Умеренно выраженная склонность к типу Б, часто проявляется стрессоустойчивость, но не всегда.

Тип А.
Люди этого типа характеризуются стремлением к конкуренции, достижению цели, обычно бывают неудовлетворенными собой и обстоятельствами и начинают рваться к новой цели. Часто они проявляют агрессивность, гиперактивность, у них быстрая речь, постоянное напряжение лицевой мускулатуры. Такие люди часто ощущают нехватку времени и постоянное напряжение.
Люди типа А неустойчивы к стрессам.

Склонность к типу А.
Проявляется умеренно выраженная склонность к типу А. Нередко проявляется неустойчивость к стрессам.